Colesterol

¿Cómo reducir el colesterol alto después de los excesos de Navidad?

Las fiestas navideñas son sinónimo de celebración, pero suponen comidas abundantes, consumo de alcohol y sedentarismos. Recomendaciones de los expertos para mantener a raya al enemigo silencioso del corazón: el colesterol

Las dietas vegetarianas se asocian a niveles de colesterol más bajos

Las dietas vegetarianas basadas exclusivamente en alimento de origen vegetal se asocian a unos niveles más bajos de colesterol total, incluyendo el bueno y el malo, en comparación con las omnívoras